南宮ng最近廣東省多地連續多日暴雨。天氣預報顯示，未來(lái)一周都還將持續中到暴雨天氣。暴雨過(guò)后，可能會(huì )存在一些我們容易忽略的公共衛生隱患，給我們的健康造成威脅。那么有哪些應該注意的問(wèn)題呢？廣東藥科大學(xué)公共衛生學(xué)院院長(cháng)、主任醫師陳青松將就公共衛生隱患以及預防措施的相關(guān)問(wèn)題一一解答。

　　當暴雨來(lái)襲，除了對基礎設施和交通造成嚴重影響外，公共衛生安全也面臨著(zhù)巨大的挑戰。暴雨過(guò)后，我們尤其需要警惕和防范以下幾個(gè)公共衛生隱患，以確保個(gè)人和社區的健康安全。

　　首先，暴雨天氣容易滋生大量細菌和病毒，顯著(zhù)增加了感染的風(fēng)險?！八?、積水區等地方可能會(huì )成為細菌和病毒的滋生地，潮濕的環(huán)境非常有利于細菌、真菌等微生物的滋生和繁殖。而空氣中的細菌和病毒也更容易在這樣的環(huán)境中生存?！标惽嗨杀硎?，這些細菌和病毒如果被人體吸入，就容易引發(fā)呼吸道感染，如感冒、流感等。同時(shí)，高濕度環(huán)境容易造成呼吸道黏膜水腫，影響氣道通暢，也為病毒和細菌的滋生提供了溫床。

　　其次，暴雨過(guò)后，蚊蟲(chóng)等害蟲(chóng)的滋生也是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。陳青松指出，積水容易成為蚊蟲(chóng)、蒼蠅等害蟲(chóng)的滋生場(chǎng)所。這些害蟲(chóng)叮咬人體后，不僅會(huì )造成皮膚創(chuàng )傷，還可能傳播疾病，如登革熱、乙型腦炎等。同時(shí)，蚊蟲(chóng)叮咬還可能導致皮膚過(guò)敏和感染。此外南宮ng，暴雨還可能導致水源污染。暴雨不斷，地表積水增多，可能導致下水道、河流、湖泊等水源被污染。這些污染可能來(lái)自于城市的生活污水、工業(yè)廢水以及農田的農藥、化肥等。當人們飲用或接觸到這些污染的水源時(shí)，就容易引發(fā)腸道傳染病，如細菌性痢疾、感染性腹瀉，或其他環(huán)境污染性疾病。

　　當然了，暴雨天氣往往會(huì )導致環(huán)境衛生狀況進(jìn)一步惡化。對此，陳青松解釋?zhuān)┯赀^(guò)后，城市環(huán)境通常會(huì )出現淤泥、垃圾堆積等現象，加之下水道、排水系統可能因為過(guò)載而失效，導致環(huán)境衛生惡化。這樣的環(huán)境不利于個(gè)人和家庭衛生的保持，也容易增加傳染性疾病的傳播風(fēng)險。

　　針對暴雨過(guò)后可能引發(fā)的傳染性疾病，包括腸道或呼吸道疾病，我們需要采取一系列的預防措施和注意事項。

　　一方面，保持個(gè)人衛生至關(guān)重要。減少與雨水污水的接觸是第一步，盡量避免趟水行走，如必須出行，請穿戴膠靴等防水護品。勤洗手是另一個(gè)基本但非常有效的預防措施南宮ng，尤其在接觸污水、濕潤環(huán)境后，用肥皂和清水徹底清潔雙手?！按送庖惨⒁獗３稚眢w清潔，及時(shí)更換濕衣物南宮ng，減少皮膚細菌滋生的機會(huì )。同時(shí)在暴雨后傳染性疾病高發(fā)的時(shí)期，盡量避免與已感染疾病的人接觸?！标惽嗨裳a充道。

　　另一方面，飲食安全也不可忽視。在陳青松看來(lái)，選擇新鮮食材非常關(guān)鍵，要避免食用變質(zhì)食品或生食，特別注意檢查食物是否受到污水浸泡。關(guān)于飲用水安全，則要選擇經(jīng)過(guò)消毒處理的水源，如煮沸水或使用合格的過(guò)濾器。在處理蔬菜、水果等生食物時(shí)，務(wù)必徹底清洗食物，確保去除表面的污垢和農藥殘留。此外，盡量避免在街邊攤購買(mǎi)食品，選擇正規、衛生的餐飲場(chǎng)所就餐，減少食物中毒的風(fēng)險南宮ng。

　　除此之外，避免接觸污染源也是一個(gè)好方法。那么如何更好地減少與污染源的接觸呢？陳青松建議，第一要遠離積水區域，尤其是不清潔的積水，以免接觸潛在的病原體。第二，不要游泳或使用被污染的水源洗浴，盡量避免接觸受污染水源，以免感染疾病。在清理污水、垃圾等可能受污染的物品時(shí)，務(wù)必穿戴好防護服和手套，注意個(gè)人衛生防護。在此基礎上，加強環(huán)境清潔更有利于傳染性疾病的預防。陳青松認為，不僅要及時(shí)清理居住區域、工作區域和公共場(chǎng)所的垃圾和污物，避免積水成災，而且要定期對居住區域進(jìn)行通風(fēng)換氣，保持空氣流通，減少細菌和病毒的滋生南宮ng。此外，可以通過(guò)清理室內外積水，來(lái)消除蚊蟲(chóng)滋生場(chǎng)所，預防蟲(chóng)媒疾病的發(fā)生。

　　最后，保持健康的生活習慣也是預防傳染性疾病的重要保障。陳青松強調，一方面要保持均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，增強身體免疫力。另一方面也要保持充足睡眠，因為保持良好的睡眠質(zhì)量，有助于身體恢復和抵抗疾病。同時(shí)要進(jìn)行適度鍛煉，通過(guò)參加戶(hù)外鍛煉，來(lái)增強體質(zhì)和抵抗力，預防疾病的發(fā)生。

　　總之，暴雨過(guò)后，讓我們一起關(guān)注公共衛生問(wèn)題，采取有效的預防措施來(lái)保障自己和家人的健康。讓我們共同努力，創(chuàng )造一個(gè)安全、健康的生活環(huán)境。