南宮ng個(gè)人油性皮膚，表示肥皂抹臉上就帶點(diǎn)力度揉這張厚臉皮，然后用指甲輕輕的來(lái)回刮臉上的出油勝地，每次都能刮出好多油脂。

　　這對粉刺、黑頭這些玩意的出現有很大限制，媽媽再也不用擔心我青春期過(guò)了還長(cháng)青春痘了~

　　搓腳丫子搓得差不多了就洗手南宮ng，把毛巾打濕并且打上肥皂/沐浴露就開(kāi)始愉快的洗涮涮吧！

　　在洗發(fā)的時(shí)候，水沖在身上，使身體的毛孔因受熱而漸漸張開(kāi)，“吐”出穢物，從而徹底潔膚。

　　正確的方法是按順毛孔方向搓洗，因為洗浴時(shí)毛孔都是張開(kāi)的，順毛孔清洗，穢物不會(huì )從毛孔進(jìn)入而污染皮膚。

　　洗浴時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，皮膚表面會(huì )很容易脫水。

　　脫衣--洗頭--洗臉--洗身體（正常來(lái)說(shuō)都不用香皂了，直接用沐浴露）--沖洗

　　沒(méi)有啥正確錯誤之分吧……想怎么洗就怎么洗南宮ng，怎么舒服怎么來(lái)唄……北方人，我一般都是先沖身子，沖一會(huì )兒然后搓，搓差不多了再沖南宮ng，沖干凈了就洗頭南宮ng，洗頭中間打沐浴乳，然后洗完頭洗腳，洗完腳直接一起沖掉最后洗洗手洗南宮ng，然后再沖一沖出來(lái)。

　　我記著(zhù)是 臉-身體-頭發(fā)，頭發(fā)先浸濕但是要最后洗為什么要把洗臉?lè )旁诘谝?？原?lái)，當你進(jìn)入淋浴房后，熱水一開(kāi)，就會(huì )產(chǎn)生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會(huì )擴張，

　　我的洗澡步驟，洗頭洗身子洗臉?lè )竺婺ぴ傧茨樐ド叭ソ琴|(zhì)脫毛刷牙涂面霜涂身體乳，完成