南宮ng關(guān)于洗澡先洗頭容易猝死這一說(shuō)法，本身沒(méi)有科學(xué)依據。造成洗澡過(guò)程中昏厥、猝死的情況，可能與水溫、浴室內外的溫差有著(zhù)關(guān)系，跟洗澡的順序沒(méi)有太大的順序。通常洗澡先洗頭猝死這種情況發(fā)生在高血壓、心臟病患者或者其他老年人、長(cháng)期臥床者身上的概率比較多，健康人群以及年輕人幾乎不會(huì )出現這種情況。所以，這一說(shuō)法是不準確的。洗澡時(shí)出現暈厥甚至猝死的情況，與本身患有心腦血管疾病、衛生間空間封閉導致缺氧等因素有關(guān)，水溫是誘因，但不是直接因素。無(wú)論是洗澡時(shí)先洗頭還是洗澡，都不會(huì )誘發(fā)猝死。但如果洗澡時(shí)間過(guò)長(cháng)，浴室內空間又相對密閉，此時(shí)空氣中二氧化碳濃度過(guò)高，就會(huì )造成缺氧、暈厥。如果本身就存在高血壓等心血管疾病，癥狀就會(huì )加重，可能會(huì )發(fā)生猝死。所以冬季洗澡時(shí)不必太在意具體的步驟，如果洗澡時(shí)出現不適，要及時(shí)停止。
一般建議先洗澡后洗頭。因為先洗頭會(huì )使血液集中到頭部，容易產(chǎn)生腦袋暈眩的效果。洗澡的水溫要控制在38~41℃之間。而且洗澡和洗頭有益于身心健康，它不但可以清理干凈身上的皮脂、灰塵、汗液和細菌，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞，提高睡眠質(zhì)量。
洗澡的正確順序是：洗臉、洗身、洗頭。當皮膚接觸到熱水后，毛孔會(huì )迅速擴張先洗臉，可以避免臉部的毛孔被灰塵入侵，造成阻塞；再清洗身體，先洗四肢適應水溫，再進(jìn)行全身沖洗；最后，洗頭，可以避免冷熱交替刺激腦部的血液循環(huán)，且經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應，頭皮和頭發(fā)得到充分滋潤，頭皮清潔更容易。
支原體肺炎是由肺炎支原體所致，一般無(wú)需肺部清洗。洗肺的準確稱(chēng)呼是大容量全肺灌洗術(shù)，可用于治療職業(yè)性肺病，如矽肺、煤工塵肺、水泥塵肺、電焊肺、鑄工塵肺等，以及重癥或難治性支氣管-肺化膿性感染、肺泡蛋白沉積癥、難治性哮喘等疾病。而支原體肺炎的治療南宮ng，包括一般治療、對因治療、對癥治療，以及肺外并發(fā)癥的治療等方面。[詳細]
腎虛能否自己恢復，要根據腎虛的嚴重程度而決定，如果腎虛程度比較輕南宮ng，一般是可以自己恢復的，但如果腎虛程度比較重，通常是不能夠自己恢復的。[詳細]
最新研究甚至顯示，8小時(shí)甚至算不上平均數，更不算最佳睡眠時(shí)長(cháng)?！睹绹t學(xué)會(huì )雜志》子刊發(fā)表的一份報告《東亞人群睡眠時(shí)間與死亡率之間的關(guān)系》，花了長(cháng)達14年的時(shí)間，研究了超過(guò)32萬(wàn)名亞洲成年人，結果發(fā)現，每晚睡7小時(shí)才是“最佳睡眠”！[詳細]
心梗的早期癥狀，考慮有以下幾種：第一種，在晚上或者休息的時(shí)候出現胸痛、心前區疼痛胸悶、氣短等癥狀。第二種，可能出現心絞痛。第三種，出現大汗淋漓、嘔吐、惡心等癥狀。第四種，出現心慌、乏力、上腹痛、牙痛、后背痛、左肩背痛等。以上癥狀可能與平時(shí)生活習慣、飲食不規律、睡眠不足、情緒不穩定有關(guān)，建議去醫院做心臟彩超檢查，保持心情舒暢。[詳細]
白癜風(fēng)能不能染發(fā)？在一般情況下，白癜風(fēng)患者盡量不要染發(fā)。通常，染發(fā)劑里面含有一定的化學(xué)物質(zhì)，也許對白癜風(fēng)的皮疹會(huì )有一定的刺激作用，所以一般囑咐患者不要染發(fā)。當患者患有白癜風(fēng)的時(shí)候還應該注意精神情緒，一定要保持良好的睡眠，精神情緒舒緩，不能過(guò)度的抑郁，不能過(guò)度的焦慮。[詳細]
甲狀腺癌通常能治愈，一般認為甲狀腺癌的惡性程度低，病程發(fā)展慢，預后好南宮ng，經(jīng)過(guò)手術(shù)治療后，幾乎90%的患者可以長(cháng)期存活，特別是早期甲狀腺癌的治愈率較高。[詳細]
肺癌的病人可能會(huì )突然消瘦，因為其可能沒(méi)什么癥狀和感覺(jué)，或者不知不覺(jué)中發(fā)現脖子上有個(gè)淋巴結、有個(gè)小包或腋窩有個(gè)包，此時(shí)就要進(jìn)行全身查體。[詳細]
甲狀腺癌的早期多數沒(méi)有癥狀，許多甲狀腺癌是通過(guò)體檢超聲檢查發(fā)現的。甲狀腺癌進(jìn)一步發(fā)展，出現的癥狀通常有頸部腫塊、聲音嘶啞、下咽與呼吸困難等。[詳細]
不吸煙的人之所以會(huì )得肺炎，是因為長(cháng)期吸入大量的有害物質(zhì)引起的肺炎，比如在工作中、在炒菜過(guò)程中或者是住進(jìn)了氡子體超標的房子等等。人們的心情和精神狀態(tài)也是引起肺癌的原因之一。[詳細]
頭皮上長(cháng)疙瘩可以有很多情況，可能一般人是指頭皮上長(cháng)疙瘩，如果是疼痛往往是毛囊炎或癤子，如果疼痛長(cháng)癤子，毛囊炎、癤子往往是細菌感染導致，跟面部痤瘡或前胸后背的毛囊炎的原因都一樣，即皮脂分泌增多，毛囊孔堵塞感染細菌導致。[詳細]
睡覺(jué)的時(shí)候會(huì )突然抖一下，是因為剛剛入睡的時(shí)候，沒(méi)有進(jìn)入深睡眠、淺睡眠的時(shí)候，一部分大腦細胞比較活躍，就有可能會(huì )出現抖一下的癥狀。睡覺(jué)的時(shí)候有抖動(dòng)癥狀，也有可能和體溫明顯升高有關(guān)系。如果過(guò)于緊張、焦慮或者過(guò)度運動(dòng)、身體極度疲勞、神經(jīng)衰弱等，影響了睡眠的質(zhì)量，導致做夢(mèng)增多，也可能會(huì )出現身體抖一下的癥狀。...
運動(dòng)后猝死是什么原因造成的？運動(dòng)后猝死的前兆1.運動(dòng)后猝死的定義運動(dòng)后猝死是指在運動(dòng)過(guò)程中或運動(dòng)后突然發(fā)生的意外死亡事件。...
運動(dòng)后猝死發(fā)生在幾小時(shí)后？運動(dòng)后大量喝水會(huì )猝死嗎？運動(dòng)對身體健康有益，但在極少數情況下，運動(dòng)后猝死的事件可能發(fā)生，引起人們的關(guān)注和擔憂(yōu)。...
痛經(jīng)為什么蹲著(zhù)會(huì )好點(diǎn)？為什么蹲廁所會(huì )緩解痛經(jīng)？痛經(jīng)是很多女性在月經(jīng)期間經(jīng)歷的常見(jiàn)問(wèn)題。有時(shí)候，在經(jīng)期的時(shí)候你可能會(huì )感到一種奇怪的愿望，那就是想蹲在廁所上。...
咖啡是許多人每天早晨的必需品，它能提神醒腦，增加警覺(jué)性。然而，一些人擔心長(cháng)期喝咖啡可能會(huì )導致皮質(zhì)醇水平過(guò)高南宮ng，而高皮質(zhì)醇可能對健康造成負面影響。...
年齡大了醒得早主要是由于松果體素減少、環(huán)境因素、不良的生活習慣等原因引起的。1.松果體素減少松果體素是控制睡眠的激素，隨著(zhù)年齡的增大，人體體內的松果體素可逐漸減少，造成其控制睡眠的能力下降，從而導致其出現早醒的癥狀。2.環(huán)境因素人體長(cháng)期處于溫濕度失宜、嘈雜的環(huán)境中時(shí)，可造成其睡眠質(zhì)量下降，無(wú)法維持長(cháng)時(shí)間的睡眠狀態(tài)。3.不良的生活習慣人體長(cháng)期過(guò)量飲酒、吸煙時(shí)，尼古丁、酒精等有害物質(zhì)可損傷其中樞神經(jīng)系統，使其出現睡眠障礙的情況，進(jìn)一步導致其醒得早。...
肺結核是會(huì )傳染給孕婦的，因為肺結核長(cháng)時(shí)間的治療，如果跟孕婦接觸的時(shí)間比較長(cháng)就會(huì )被傳染，而且患者會(huì )出現咳嗽，或者是咳痰的情況，盡量要避免跟孕婦接觸，因為懷孕期間如果感染上肺結核是比較嚴重的，很可能會(huì )對胎兒和孕婦都造成影響。...
頭痛是人們常見(jiàn)的身體不適之一，而后腦勺疼痛又是頭痛的一種類(lèi)型。對于這種疼痛，許多人可能有疑惑：它是否與猝死有關(guān)？如何快速緩解這種疼痛？本文將為您解答這些問(wèn)題。...
如果肺結核為開(kāi)放性，傳染家人的概率是非常高的，如果肺結核為非開(kāi)放性，傳染家人的概率比較低。肺結核是一種呼吸道傳染疾病，主要通過(guò)空氣、飛沫進(jìn)行疾病的傳播，特別是開(kāi)放性肺結核患者，也就是在患者的痰液中可以找到結核分枝桿菌，傳染給家人的幾率較高。...
狐臭可能是遺傳、護理不當等因素造成，會(huì )引起身體散發(fā)異味，影響社交。建議去醫院皮膚科就診，在醫生指導下通過(guò)加強護理、使用藥物、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。...
首先，肝臟是人體代謝的中心器官，它參與了脂肪、糖和蛋白質(zhì)等多種物質(zhì)的代謝過(guò)程。如果肝臟功能正常，就可以有效地分解和利用食物中的營(yíng)養素，維持人體的能量平衡。如果肝臟功能受損，就會(huì )影響代謝速率和效率，導致食物中的多余熱量轉化為脂肪儲存起來(lái)，造成體重增加。因此，為了保護肝臟和促進(jìn)減肥，我們應該通過(guò)合理的飲食來(lái)調節肝臟的代謝功能。...
艾滋病紅點(diǎn)主要地表現為皰疹、帶狀皰疹、血斑、紫斑、血皰等，特別是在生殖器、、口腔的黏膜的地方，可能還會(huì )伴隨著(zhù)瘙癢、刺痛、甚至全身發(fā)熱、頭暈頭痛等狀態(tài)。...
心率引起猝死與心律失常的類(lèi)型有關(guān)系，過(guò)快或過(guò)慢都會(huì )引起心臟驟停，過(guò)慢如lll度房室傳導阻滯，過(guò)快如室性心動(dòng)過(guò)速，心室顫動(dòng)。心源性猝死主要是指惡性心律失常，即高度房室傳導阻滯，持續而顯著(zhù)的竇性心動(dòng)過(guò)緩，大于3秒以上的竇性停博，持續性室性動(dòng)過(guò)速，尖端扭轉性室性心動(dòng)過(guò)速等等。...
通常情況下，人在一次的睡眠中能夠達到深度睡眠（NREM階段）和REM階段南宮ng，以確保充分的休息和恢復。深度睡眠是最具恢復力的睡眠階段，對身體的修復和免疫力的提高非常重要。然而，極度疲勞時(shí)，人可能會(huì )快速進(jìn)入深度睡眠，以迅速恢復體力和精神。...
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