南宮ng首先選擇大家常用的11款防曬產(chǎn)品實(shí)測即時(shí)涂抹、暴曬2h和防水等防曬效果。（

　　這次測試沒(méi)選擇人體實(shí)驗，主要是對皮膚損傷太大，上次去協(xié)和醫院做了防曬人體實(shí)驗，后背過(guò)了三個(gè)月才好。。。。

　　SPF-290S是將歐美國家人體測試數據儲存在計算機內 ,防曬化妝品的樣品經(jīng)光譜測定后自動(dòng)轉換為 SPF和PA 值輸出，但缺乏我國人群測試數據資料。

　　不過(guò)在國內它已被多個(gè)化妝品企業(yè)和大學(xué)等（如上海市疾病預防控制中心、復旦大學(xué)、上海家化和相宜本草）驗證適合測試中國人皮膚的防曬化妝品防曬系數（R =0 .9768）。雖然不能百分百和人體實(shí)驗吻合，但是用來(lái)橫向對比，還是妥妥的~

　　第一梯隊，surprise梯隊，實(shí)測值比標識的還高，因為CFDA規定最高只能是50+，不然這幾個(gè)要逆天了，這一梯隊主要是水寶寶防曬噴霧、綻妍輕透物理防曬霜加上日系的幾個(gè)產(chǎn)品（資生堂的安耐曬、藍胖子和花王的碧柔等）；

　　第二梯隊四平八穩，標識是多少，做出來(lái)的配方效果就大概是多少(誤差不超過(guò)20%)，這一梯隊主要是國產(chǎn)的薇諾娜、日系的娜麗絲和曼秀雷敦的新碧。

　　第三梯隊包括韓系的噴霧（一直以來(lái)對韓系化妝品研發(fā)技術(shù)保持著(zhù)謹慎態(tài)度），但是Elta md和topix的防曬產(chǎn)品這是要鬧哪樣？值得一提的是，這不是第一次進(jìn)口化妝品標識值跟實(shí)測值（包括人體實(shí)驗）相差比較遠的案例了。原因可能是因為各國的SPF值測試方法和標識規定不同，且雖然各個(gè)國家檢測嚴格程度不盡相同，但中國最嚴格。

　　各產(chǎn)品的UVA防曬指數實(shí)測值和標識整體比較符合（有幾個(gè)產(chǎn)品因為國內外化妝品標簽規定不一樣，沒(méi)給出具體PFA值）。值得一提的是，水寶寶防曬噴霧、綻妍輕透物理防曬、花王碧柔、資生堂的藍胖子和安耐曬繼續一馬當先。

　　各防曬產(chǎn)品防曬能力衰減不是很厲害，除了薇諾娜這局有點(diǎn)不給力。UVA的結果也是類(lèi)似的，這里就不放了。

　　但資生堂的防曬卻不一樣（Aqua Booster技術(shù)），叫做“遇水更強”。

　　沒(méi)測之前，我也不信，畢竟專(zhuān)利技術(shù)這東西南宮ng，呵呵呵（內心真實(shí)寫(xiě)照）。。。這回我服了

　　和訾小姐以及錦輝兄 做這個(gè)實(shí)驗的時(shí)候南宮ng，突然腦洞大開(kāi)，以后會(huì )不會(huì )有遇光更強的防曬技術(shù)出現呢？？？

　　從圖中，我們看到防曬噴霧最便宜，不過(guò)你們不要以為防曬噴霧性?xún)r(jià)比最高，因為防曬噴霧里一般都含有50%-70%的液化氣體作為推進(jìn)劑。而這一部分液化氣在噴出的時(shí)候會(huì )迅速氣化跑掉，并不能算作實(shí)際在皮膚上用量的一部分。

　　另外，不要看碧柔一瓶才43元，但是容量只有40ml，按元/ml算也不便宜。

　　推薦水寶寶(防曬指數逆天，性?xún)r(jià)比賊高，但是膚感不太好，真的很油?。?！油皮請繞路)，

　　推薦綻妍輕透物理防曬（吊打其他物理防曬產(chǎn)品，無(wú)論是即時(shí)實(shí)測還是2小時(shí)暴曬后的防曬力都非常能打，敏肌就找他）

　　海邊旅游推薦安耐曬（都是相同的遇水更強Aqua Booster專(zhuān)利技術(shù)，藍胖子太貴了。單位容量?jì)r(jià)格差了快一倍。。），

　　值得一說(shuō)的是，薇諾娜暴曬2h以后，防曬能力下降了2/3，如果不是敏感肌的線(xiàn).合適的季節和場(chǎng)所選擇對應的防曬產(chǎn)品

　　如下圖（藏好不謝），是全國一年四季的平均紫外線(xiàn)指數（近十年的數據），值得注意的是，在春季中國南方部分省份紫外線(xiàn)已經(jīng)灰常高了，這時(shí)候需要SPF和PA比較高的防曬霜(SPF40走起吧)。因此根據不同季節及區域，知友們對號入座吧。

　　PA則表示的是防御UVA的效果。+越多，越可防止肌膚黑化，失去彈力。因此題主應該更注重UVA的防護。>

　　下面一張圖幫你搞定如何涂抹防曬霜。另外，對紫外線(xiàn)敏感的人、或對易曬黑的部位、流汗后，建議每隔2~3小時(shí)重新涂抹一次。

　　Q5:嬰兒或兒童如何防紫外線(xiàn)歲的嬰兒來(lái)說(shuō)，他的肌膚雖然健康沒(méi)有問(wèn)題，但由于肌膚本身的防御功能未發(fā)育成熟，因此請使用成人敏感肌專(zhuān)用的防曬產(chǎn)品。

　　對于1歲以上的兒童來(lái)說(shuō)，可使用兒童專(zhuān)用的防曬產(chǎn)品，6歲以后即可使用普通的防曬產(chǎn)品。

　　[1]汪秀平,牛文霞,白曉云,馬艷鳳,鮑晶琳,符移才.11款市售防曬產(chǎn)品的防曬指數SPF值儀器測定研究[J].香料香精化妝品,2014(04):32-37.

　　[2]許慧慧,蘇瑾,宋偉民,周華,吳黎昌,周世偉.防曬系數儀器測定與人體試驗測定結果的比較[J].上海預防醫學(xué)雜志,2002(07):315-319.

　　[3]許慧慧,蘇瑾,宋偉民,周華,周峰,芮振榮,劉超,周世偉.抗水性防曬化妝品儀器測試的研究[J].環(huán)境與職業(yè)醫學(xué),2002(04):250-252.

　　防曬霜是油相和水相通過(guò)表面活性劑聯(lián)系在一起，形成的乳狀液。如果你把防曬霜放在顯微鏡下，你會(huì )看到一種組分分散在另一種組分中形成的液滴。防曬霜中的不同有效成分分別存在于油相和水相中。

　　當你在皮膚上涂抹防曬霜時(shí)，一些防曬霜會(huì )蒸發(fā)或吸收，在皮膚表面留下一層薄薄的紫外線(xiàn)保護層，這一過(guò)程被稱(chēng)為去乳化。

　　這就是為什么SPF測試是在等了15分鐘之后才進(jìn)行的。在防曬霜形成薄膜之前，你的皮膚并不能得到有效的保護。

　　防曬霜需要和干燥的皮膚結合在一起，形成一層膜，就像在一張紙上干燥的油漆(而不是化學(xué)結合)。如果你在防曬霜干燥的時(shí)候穿衣服、化妝、流汗或者運動(dòng)太多，它就會(huì )像未干的油漆一樣轉移掉，最終你的防曬霜覆蓋范圍就會(huì )不均勻、不充分。一項研究發(fā)現，防曬霜需要8分鐘才能完全干燥，然而，不同的防曬霜會(huì )根據它們的配方有不同的使用時(shí)間。所以一般都是建議涂抹15-20min后再暴露在陽(yáng)光下。

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　　測試沒(méi)有衣物影響和涂抹防曬霜4min，8min，20min后再有衣物影響的不同SPF值

　　現在防曬霜中建議的每?jì)蓚€(gè)小時(shí)補涂一次，是參考美國皮膚科協(xié)會(huì )（The American Academy of Dermatology）給出的建議。只不過(guò)這個(gè)建議是針對

　　室內工作者不需要補涂防曬霜其實(shí)科研工作者也有相似的疑問(wèn)，室內工作者需要補涂防曬霜嗎？發(fā)表在2018年的一篇文章，回答了我們這個(gè)問(wèn)題。>

　　這篇研究選擇了20名正常室內工作8小時(shí)的人員作為受試者，每位受試者在每天早晨，涂抹2 mg/cm2的防曬霜，混合了2%的不可見(jiàn)藍色熒光（為了實(shí)時(shí)的檢測防曬霜的含量）采用VISIA-CR的UV模式來(lái)收集受試者的圖片。每2個(gè)小時(shí)檢測一次。直到第8個(gè)小時(shí)。

　　研究結果顯示：在涂抹防曬霜2個(gè)小時(shí)以后，防曬霜的含量減少了16.3%，而8個(gè)小時(shí)以后，防曬霜的量只減少了28.2%。

　　休杰克曼在發(fā)照片時(shí)還寫(xiě)道：“這就是不用防曬霜會(huì )發(fā)生什么的例子?；准毎ò?。這是最輕微的一種癌癥，但不管怎么樣還是很?chē)乐氐??！彼€特意強調：“請擦防曬霜，以及定期做檢查?！彼?，

　　UVA——長(cháng)波紫外線(xiàn)，在任何地區全年都是存在的，哪怕是陰天，能穿透薄云層和玻璃達到人體真皮層產(chǎn)生傷害，可導致曬黑和老化；

　　理論上來(lái)說(shuō)是這樣！但是我們的皮膚又不是鐵做的，指數越高的防曬霜，其中添加的紫外線(xiàn)吸收劑和散射劑就越多，會(huì )對我們的皮膚產(chǎn)生刺激反應

　　考駕照，建議選用SPA為30～50、PA+++的防曬霜，因為夏季炎熱，戶(hù)外容易出汗，頻繁補涂防曬其實(shí)會(huì )令膚感很難受，最好能夠防水汗，就不需要頻繁補涂了。

　　總結，其實(shí)講了這么多，我認為物理防曬才是最重要的，圖號防曬霜之后，最好戴上冰袖，穿件輕薄一點(diǎn)的長(cháng)褲。帽子不建議戴，第一——悶熱；第二，教練大概率會(huì )強制你摘下帽子（覺(jué)得擋視角

　　尤其在夏季，出汗量大，皮脂腺分泌旺盛，在室外，一兩個(gè)鐘頭以?xún)确罆袼蜁?huì )漸漸被汗水溶解。（所以我們才說(shuō)一般兩個(gè)鐘頭左右就需要重新補防曬了。）

　　很簡(jiǎn)單，每天針對面部使用的線(xiàn)ml防曬每天用，用了兩個(gè)月還有剩，那就是用量明顯不足了。最后，雖然咱們國家大部分地區的紫外線(xiàn)，跟歐洲比起來(lái)還是算比較溫和的，但是如果把防曬工作做好了，真的可以延緩衰老，這比用多貴的護膚產(chǎn)品都有效。

　　很多姐妹只知道“太陽(yáng)會(huì )讓人曬黑”，卻不知到讓我們真正曬黑的元兇，其實(shí)是紫外線(xiàn)。紫外線(xiàn)可分為三種類(lèi)型：UVA射線(xiàn)南宮ng、UVB射線(xiàn)、UVC射線(xiàn)。其中UVC射線(xiàn)不能到達地球表面，所以我們選防曬霜的時(shí)候，只需要看它能不能防UVA和UVB就好啦南宮ng。

　　UVA射線(xiàn)可以到達我們肌膚的真皮層，破壞膠原蛋白，讓我們的肌膚過(guò)早老化、產(chǎn)生細紋皺紋、曬黑。不同國家的防曬霜對UVA的評斷標準是不一樣的，我們最熟悉的，應該是日系防曬的評斷標準PA（Protection Grade of UVA）。PA后面經(jīng)常跟著(zhù)“+”號，一個(gè)“+”意味著(zhù)延長(cháng)2-4倍防曬黑時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，PA+是抗曬，PA++是非?？箷?，PA+++是超級抗曬。

　　UVB射線(xiàn)只能到達我們肌膚的表皮層，但它會(huì )讓我們的肌膚曬紅、曬傷，還會(huì )使我們產(chǎn)生曬斑，讓皮膚上的色素沉著(zhù)。防曬霜上的SPF指數代表著(zhù)它對UVB的屏蔽率和遮蔽時(shí)間。

　　很多人說(shuō)日常通勤沒(méi)必要使用防水的防曬霜，這有些絕對了。冬天還好，夏天天氣熱容易流汗，用防水性好的防曬霜還是很重要的，一是不用經(jīng)常補涂，二是不會(huì )影響妝容。

　　使用感受就更好理解了，清爽度，成膜速度，是否泛白等等，都是我們需要考慮的。這邊就舉例五款防曬霜吧，把上面的五個(gè)維度（SPF值、PA值、防曬劑、防水性、使用感受）綜合一下，進(jìn)行評價(jià)。

　　特點(diǎn)：有一個(gè)SOLAREX-3三重護膚級防曬技術(shù)，可同時(shí)防曬、防干、防老化

　　特點(diǎn)：全光譜防曬，這意味著(zhù)除了紫外線(xiàn)，一些會(huì )損傷肌膚的光線(xiàn)，例如屏幕藍光等它也是可以抵御的。

　　最后來(lái)講一下如何正確使用防曬霜吧，其實(shí)很簡(jiǎn)單，但是護膚小白們很容易忽略。第一，防曬霜一定要在出門(mén)前15分鐘涂抹，涂完立馬出門(mén)，你還是會(huì )被曬黑的哦！第二，防曬霜一定要涂抹足夠的量，一般是一個(gè)硬幣大小，千萬(wàn)不要吝嗇，就擠一丟丟。第三，很多防曬需要補涂，如果怕麻煩的話(huà)，可以一開(kāi)始就挑類(lèi)似自然堂烈日防曬乳這種防護時(shí)間長(cháng)的，這樣就不用補了，素顏還好，如果化了妝還要補涂防曬，真的很麻煩。

　　有著(zhù)莫大關(guān)聯(lián)。之前我們說(shuō)過(guò)防曬的正確使用方式，以及哪些防曬的效果比較好：

　　今天再來(lái)說(shuō)說(shuō)，其實(shí)防曬的種類(lèi)挑選不對，也有可能會(huì )導致曬黑。有的防曬霜，它竟然還真不防曬黑。

　　這三款防曬在容量、價(jià)格上大差不差，嬰兒款的稍微貴一些，最大的差別還是在防曬類(lèi)型。>

　　★嬰兒款以氧化鋅、二氧化鈦為主，是純物理防曬。唯一的缺點(diǎn)是含有酒精，對酒精過(guò)敏的寶寶，家長(cháng)要注意下

　　。不過(guò)我們一般建議年齡較小的兒童使用物理防曬霜，安全性會(huì )更高一些~按照慣例，我們對這三款防曬的實(shí)際表現來(lái)評測一下，分別從

　　將防曬霜均勻涂抹至 PMMA 板上，參照標準的用量每平方厘米涂抹 2mg。

　　將涂有防曬霜的 PMMA 板用流水沖洗 1min，晾干后，再測試紫外線(xiàn)（UVA）透射率。

　　話(huà)說(shuō)回來(lái)，曬黑了也不能全怪人家怡 S 丁。在歐美國家，部分歐美人以小麥膚色為美，

　　2. 兒童、成人款的防曬、防水能力一般，對UVA的防護力不足，容易曬黑；3. 買(mǎi)了的也別心疼，畢竟還能防UVB不是嗎，留著(zhù)紫外線(xiàn)不強烈的時(shí)候用吧南宮ng。