南宮ng常用的牙齒清潔工具有牙刷、牙線(xiàn)和牙縫刷等，不同的工具清潔牙齒的部位也不同。

　　比較常用的牙齒清潔工具有牙刷，牙刷主要用于清潔牙齒、牙齦，以及兩者的交界處。使用牙刷清潔牙齒的時(shí)候一定要注意，不要太用力，以免導致牙齦出血。刷牙的時(shí)候要保持牙面和牙刷毛呈45度，這樣才能夠有效的清除牙齒當中的細菌南宮ng，起到清潔的作用。

　　常用的牙齒清潔工具還有牙線(xiàn)南宮ng、牙縫刷等，用于清潔牙嵌塞和牙鄰面軟垢，使用牙線(xiàn)清潔牙齒時(shí)，一定要選擇合格的專(zhuān)用牙線(xiàn)，盡量不要使用發(fā)夾、火柴棍等物質(zhì)剔牙，容易給牙齒造成損傷。牙縫刷也是一種比較常見(jiàn)的清潔工具，主要是用來(lái)較徹底清潔牙縫里面的細菌。

　　平時(shí)選擇清潔牙齒工具的時(shí)候一定要注意南宮ng，要選擇符合自己的。平時(shí)還要注意口腔的清潔衛生，養成早晚刷牙的習慣。每年還需要定期到醫院進(jìn)行口腔檢查，平時(shí)牙齒有不適，也要及時(shí)到醫院診治。

　　糖尿病人飲食控制非常重要，水果在飲食控制好的基礎上，血糖控制得良好的狀態(tài)下可以服用，通?？梢苑锰O(píng)果、梨等水果，夏天少吃一些西瓜南宮ng、獼猴桃都可以，建議患者在專(zhuān)業(yè)大夫指導下服用水果。

　　牛奶里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白、乳汁、鈣質(zhì)、維生素、乳糖，營(yíng)養價(jià)值很高，而且牛奶比較易于人體吸收，糖尿病患者飲用牛奶，可以幫助患者增強免疫力；牛奶的升糖指數很低，對于糖尿病患者的血糖影響是很小的，所以是可以喝牛奶的。

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